Theo phong tục dân gian, ngày Tết Trung thu – tức rằm tháng 8 âm lịch, các gia đình thường chuẩn bị một mâm cỗ đầy đủ để dâng lên thần linh, gia tiên với mục đích cầu bình an, sức khỏe, may mắn, tài lộc cho các thành viên trong nhà.

Thịt bò là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng nếu ăn không đúng cách và kết hợp thực phẩm không đúng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn. Vì thế, hãy tránh xa những thực phẩm đại kị sau đây.

Thịt gà là thực phẩm yêu thích của rất nhiều gia đình bởi loại thịt này có thể chế biến được nhiều món ăn ngon. Thế nhưng liệu răng ăn thịt gà nhiều có tốt không.

Sức khỏe là thứ quyết định đến tuổi thọ của mỗi người. Mà muốn có sức khỏe thì trước tiên bạn cũng cần ăn uống đúng cách.

Các nhà nghiên cứu của đại học Oxford (Anh) kêu gọi người dân nên giảm thiểu lượng thịt chế biến sẵn, phòng tránh các bệnh liên quan đến tim mạch.

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Chim câu chiên mật ong, bắp cải tím xào thịt bò, canh chua chay.

Một nghiên cứu của Mỹ cho hay những người hấp thụ protein từ thực vật nhiều hơn protein động vật có khả năng kéo dài tuổi thọ.

Người mắc bệnh ung thư phổi nên ăn gì để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, kéo dài thời gian sống.

Có nhiều cách nấu cháo cũng như các loại nguyên liệu dùng để nấu. Nhưng đặc biệt nấu theo cách này sẽ giúp bạn có một nồi cháo thơm ngon đúng vị.

Thời tiết giao mùa là thời điểm dễ bị bệnh liên quan đến đường hô hấp, đặc biệt là viêm họng nhất là ở trẻ nhỏ.

Đất mũi Cà Mau không chỉ có những cánh rừng tràm, đước mênh mông, các con sông, lạch len lỏi khắp nơi, mà còn nổi tiếng với vô số món ngon làm say lòng thực khách.

Giãn cách xã hội là lúc người dân chủ yếu ở nhà tự nấu ăn cùng gia đình. Bạn không nên bỏ lỡ các loại thực phẩm sau để giúp mọi thành viên có đủ dinh dưỡng mà không lo tăng cân.

Giống gà hiếm có này không chỉ thơm ngon hơn gà bình thường mà còn đem lại giá trị dinh dưỡng rất cao.

Bên cạnh thịt, cá, trứng... bạn có thể chuẩn bị các loại thực phẩm có hạn sử dụng lâu dài, dễ bảo quản, để đảm bảo nhu cầu ăn uống khi không thể ra ngoài.

Chế độ dinh dưỡng và thói quen tốt hàng ngày giúp bạn sống khỏe, sống thọ mà không phải ai cũng biết. Mỗi người nên có chế độ ăn khoa học để cơ thể.